こんにちは、くまです。

僕は先日、東南アジアに出向いたのですが、当日の夜中1時から旅の準備をし始めるアホでした。

ドタバタでロクに準備ができなかった僕ですが、

実際に東南アジアにバックパックしてきて必要な持ち物や注意事項を身をもって感じることができたので、

紹介しまくりたいと思います！

注意事項はもちろん、最低限必要な物からあったら便利な物まで紹介して行きますねー！

気候によって準備するもの（主に衣類）が少し異なるかもしれませんが、

ちなみに僕は3月の寒い時期に、暑い東南アジアに出向きました。

その際に、自分が実際に持っていった持ち物を紹介していきますね。

＜実際に持っていった持ち物リスト＞

＊絶対無くしたらあかんもの

・お金

・パスポート

この2つあれば最悪なんとかなる。

逆に言えば、無くしたらアウト。

＊無くしたらかなりやばいもの

・スマホ

自分みたいに現地でホテルや飛行機の予約、リサーチ、地図の確認、仕事などをするなら絶対必要。

＊持っていったもの

・NORTHFACEのバッグ（普段から愛用。）

・フィリピンで購入した1500円のボロい靴（履いていった）

・ジャンパー（軽くてかさばらないのがめちゃおススメ。）

・ジーパンやチノパンなどのズボン1着

・パーカー1着

・半袖３着（実際に使ったのは２着）

・靴下、パンツ５着（実際に使ったのは靴下４着、パンツ２着）

・アンダーウェア４着（実際に使ったのは２着）

・運動着１着（不使用）

・運動着7部丈のズボン（不使用）

・タオル１枚

・財布２つ

・スマホ充電器

・スマホ用バッテリー

・歯ブラシ

・髭剃り（シェイバー）

・小型のシャンプーとリンスー

・ビニール袋５枚（３枚使用）

・虫除けのウェットティッシュ１つ（行きの成田で購入２枚使用）

・ティッシュ４袋（行きの成田で購入。不使用）

・ボールペン１本

・ティッシュ１袋

・アイマスク

・マスク（６枚中４枚使用）

・ワックス（不使用）

・ビタミンCの大塚製薬の錠剤（２０粒くらい中１度だけ使用）

・イヤホン（不使用）

・英語文法の薄い参考書（不使用）

・ノートと下敷き（不使用）

・Denaの行きの航空券の予約確認書（不使用）

なんか色々細かく書いたが、１週間程の小旅行ならNORTHFACEのバッグに少し衣類やアメニティを詰め込めばOK。

現地調達できるものは現地で買った方が身軽になるし、おすすめ。

衣類やアメニティは大体現地で手に入る。

自分はバックだけで旅に行った。

出発時はバックの半分程度荷物があったくらい。

＜持ち物メモ（後悔と次への期待）＞

今回、不使用だったものを持っていかなければもっとバックが軽くなっていたので、少し後悔。

半袖は、現地調達できるので1着で十分。

薄い半ズボンが欲しかったのに、持ってきていたことを忘れていた。

速乾タオルが有ると便利だったかも。

ボディーソープを持っていくのを忘れていたので、持っていったら便利だったかも。

ホテルでの貴重品管理のために南京錠あっても良かったかも。

Wi-Fiがなくて苦戦した場面がいくつかあったので、SIMフリーのモバイルWi-Fiがあっても良かったかも。

少し長期or洋服回すなら洗濯紐かハンガーがあっても良さそう。（ただ、荷物になるから自分は持っていかない。）

パスポートを無くした時のために、パスポートのコピーと証明写真を持って行くべきだった。

（さらに、証明写真はタイーカンボジア間でのビザ発行時に使えた）

＜注意事項＞

東南アジアは、空港や良い感じの施設以外は英語が通じない場合がかなり多い。

携帯電話を駆使したり、ジェスチャーで意思疎通したり、必死に伝えることが大切。

盗みやボッタクリが日本と比べたら圧倒的に多いので、気を抜かないように。

俺も旅の途中で一度バイクタクシーにぼったくられた。

ローカルマーケットなどの現地の店やタクシーでは、大抵一般的な価格より釣り上げて価格を提示してくることが多いので、注意。

現地の人は、観光客（外国人）を舐めている（価格を上げてもバレない、お金を多く所持していると思っている）場合が多いため、騙されないように。

タクシーで価格を提示されたら価格が高めなので、メーターで測るように頼むべし。

メーターで測ってくれないタクシーには、絶対に乗ってはいけない。

バイクや車の排気ガス等で大気が汚染されているので、マスクを持っていった方が良い。

日本のマスクは現地のマスクより緻密で性能がよろしいぞ。

リサーチの有無で旅の楽しさが天地の差になる。

リサーチなしで飛び込みたいならそれでも良いと思うが、

そもそも観光地がわからなかったり、予想外過ぎる展開に戸惑って楽しめなかったり、身の危険を感じる場合があることを記憶に留めて欲しい。

俺もリサーチなしで出発してその日その日を過ごしたが、

最低限、携帯電話を駆使して当日の朝にリサーチしまくったり、

現地の人や東南アジアに訪れていた日本人などに色々聞きまくってリサーチした。

旅においてリサーチがかなり鍵を握っていることは間違いない。

どんな旅をするかによるが、バックパックをするならばリュックサック一つで出発することをオススメする。

荷物が多くなればなるほど、行動範囲が狭まり行動力がなくなる。

ホテルに荷物を置いて外を出歩くときは、パスポートとお金と携帯だけあればOK。

パスポートとお金は常にリスクヘッジするべし。

パスポートの証明写真と身分証明書、お金は、それぞれリュックと服のポケットの２つに絶対に分ける。

盗まれないように。

絶対に気を抜かないように。

最後に、健康は大事。

野菜とビタミンを摂取しておけば、大体なんとかなる。

ざっくりとこんな感じ。

では！